Games and role-playing are as ancient as Mankind. Rome's state-sponsoredlethal public games may have accounted for up to one fifth of its GDP. Theyoften lasted for months. Historical re-enactments, sports events, chess -are all manifestations of Man's insatiable desire to be someone else,somewhere else - and to learn from the experience.Last week, Jeff Harrow, in his influential and eponymous ". . .

ريجيم المرضعة المصابة بالكرش

عند الاستيقاظ:
كوب حلبة باللبن منزوع الدسم.

الإفطار:
بيضة مسلوقة جيداً أو قطعة جبن قريش + رغيف عيش + فاكهة الموسم.
بين الوجبتين:
كوب من شوربة العدس.

الغداء:
سلطة خضراء + 2 قطعة لحم مشوية + خضار سوتيه.
عصراً:
كوب من شراب النعناع البلدى.

العشاء:
كوب من شراب الشمر.

فهرس المواضيع | ارسل لصديق

موضوعات ذات صلة:

تمرين عضلات البطن
تمرينات تساعد على شد عضلات البطن يعتبر وجود ترهلات في المنطقة السفلى من البطن من أكثر المشكلات التي يعاني منها الأفراد المصابون بالكرش، خاصة بعد نزول الكرش، مما يشكل عبئاً ومشكلة كبيرة لدى كثير من...

تمرينات لتسهيل الولادة
للتمرينات الرياضية فوائد عديدة يعجز الطب عن إيجاد بديل لها، فعن طريقها يمكن لحواء تجنب الكثير من الأمراض بالإضافة إلى أنها تؤدى إلى تنشيط الدورة الدموية بالجسم وبالتالى إعطاء دفعة قوية للحيوية والن...

ريجيم الفواكه
ريجيم الفواكه يخلصك من الكرش فى أسبوع ولعل من أحدث صيحات الريجيم المتبعة فى بعض مراكز التخسيس هو ريجيم الفواكه أو كما يسميه البعض ريجيم المشاهير ويعتمد هذا الريجيم على استخدام الموز ومجموعة أخرى من...

The BOMBASTIC method for selling 1,000,000 e-books per year!!!

Make the math, if you can sell 1,000,000 of any stuff each year, you are more probably than not a millionaire, further more if you are selling something as intangible as e-books. Can I guarantee you will be selling this amount this year?No. Nobody can guarantee you such thing, but with the information that you will find on this article and on my website, you can really dramatically increase the. . .